صحیفہ جبار خٹک دماغی صحت کی جدوجہد کے درمیان صحت کے لیے دعا گو ہیں۔

صحیفہ جبار خٹک کی اپنی صحت کی خواہش سوشل میڈیا پوسٹس میں ایک بار بار چلنے والا موضوع رہا ہے، جہاں پاکستانی اداکار کھلے عام دماغی صحت کے ساتھ اپنی جاری جنگ پر بات کرتی ہیں۔ ایک حالیہ انسٹاگرام پوسٹ میں، خٹک نے اپنی صحت کے لیے گہری ذاتی خواہش کا اظہار کیا، بنیادی طور پر اپنے والد کی خاطر، جن کی خیریت کے لیے تشویش جذباتی دباؤ کا باعث رہی ہے۔

صحیفہ جبار خٹک اپنے والد کی خاطر اپنے لیے صحت کی دعا کرتی ہیں۔

اپنے تازہ ترین دلی پیغام میں، خٹک نے شیئر کیا، "کوئی باپ اپنی بیٹی کو تکلیف میں دیکھنے کا مستحق نہیں ہے۔ میں اپنے لیے صحت چاہتا ہوں تاکہ میرے والد میرے بارے میں فکر کرنا چھوڑ دیں۔ میں نہیں چاہتا کہ یہ کھوکھلا پن دور ہو کیونکہ میں اسے سنبھال نہیں سکتا؛ اب میں چاہتا ہوں کہ یہ دور ہو جائے کیونکہ میرے والد اسے برداشت نہیں کر سکتے۔ اللہ، آپ دونوں ہی رحم کرنے والے اور سب سے زیادہ رحم کرنے والے ہیں، میں خود ہی اس درد کو اتنا مضبوط بنا سکتا ہوں کہ میں خود ہی اس درد کو برداشت کر سکوں۔ آپ کو معلوم ہے کہ میرے لیے کیا بہتر ہے اور میں اسے آپ کے ہاتھ میں چھوڑ دیتا ہوں۔ اس کی جذباتی التجا اس کی دماغی صحت کی جدوجہد اور اس کے چاہنے والوں خصوصاً اس کے والد پر پڑنے والے اثرات کو ظاہر کرتی ہے اور نہ صرف اپنے لیے بلکہ اپنے خاندان کے سکون کے لیے طاقت اور شفا پانے کی اس کی خواہش کو اجاگر کرتی ہے۔

دماغی صحت کا جاری سفر

خٹک دماغی صحت کے مسائل کے ساتھ زندگی گزارنے کے چیلنجوں کے بارے میں آواز اٹھاتی رہی ہیں، مختلف سوشل میڈیا اپ ڈیٹس کے ذریعے اپنے سفر کی پیچیدگیوں کو شیئر کرتی رہی ہیں۔ پچھلی پوسٹس میں، اس نے اپنی حالت سے وابستہ تھکن اور خوف کو بیان کیا ہے، اور وہ بدنما داغ جو وہ اپنے مراعات اور سپورٹ سسٹم کے باوجود محسوس کرتی ہے۔ تجویز کردہ اینٹی ڈپریسنٹ استعمال کرنے کے بارے میں اس کی شفافیت علامات کو سنبھالنے اور ضمنی اثرات کا سامنا کرنے کے درمیان مشکل توازن کو ظاہر کرتی ہے۔ خٹک نے وضاحت کرتے ہوئے کہا، "مقرر کردہ اینٹی ڈپریسنٹس پر ہونے سے مجھے ملے جلے احساسات آئے۔ شروع میں، میں نے بے حسی محسوس کی — خوش یا غمگین نہیں، بس ہر احساس، سوچ اور جذبات کے لیے بے حسی تھی،" خٹک نے وضاحت کی۔ اس کی جاری جنگ، بے حسی، درد اور اضطراب کے لمحات سے نشان زد، ذہنی صحت کی جدوجہد کی انتھک نوعیت اور شفایابی کا راستہ تلاش کرنے میں اس کی لچک کو ظاہر کرتی ہے۔

مزید پڑھیں: صحیفہ جبار نے ڈپریشن کے ساتھ اپنی جدوجہد کے بارے میں بات کی۔